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Aquacycling: Theorie u. Praxis

Dozent/in: Sabine Dohmann
Uhrzeit: Sportkurse vormittags 11.00-12.30 Uhr
Zeitraum: 17.06.2019 - 21.06.2019
Ort: Erlebnisbad | Therapiezentrum, kostenfreier Einlass mit der Teilnehmerkarte
Max. Teilnehmerzahl: 22
Freie Plätze: 0
Kategorien laut Curriculum: 3/4/6

Beschreibung

Der neue sportliche Trend ist das Radfahren im Wasser auf speziellen Aquaridern. Insbesondere in Prävention und Rehabilitation bietet es sich an, die positive Wirkung des Wassers mit den effektiven Bewegungsabläufen beim Radfahren zu kombinieren. Ein biologisch geeichtes und exakt reproduzierbares Training wird durch die variable Einstellungsmöglichkeit des Wasserbremssystems ermöglicht und sorgt für einen Einsatz in allen Intensitätsbereichen. Der angebotene Kurs soll die Variationsbreite des Aquacyclings darlegen und Spaß an einer neuen gesunden Bewegungsform vermitteln!
Einfach eintauchen und losradeln!

Für diesen Kurs benötigt Ihr unbedingt ein Paar Aquaschuhe - erhältlich an der Kasse im Kurmittelhaus oder im Drogeriemarkt (ca. 8 Euro)!