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Kursübersicht

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Mobilisierung im Büro

Dozent/in: Dr. med. Dr. phil. Stefan Buntrock
Uhrzeit: Sportkurse nachmittags 16.30-18.00 Uhr
Zeitraum: 20.06.2023 - 23.06.2023
Ort: Strand |
Max. Teilnehmerzahl: 24
Freie Plätze: 15
Module laut Curriculum: alle
Zusatzkosten: 0.00 EUR
Zusatzkosten externer Anbieter: 0.00 EUR

Beschreibung

Mit einfachen Mitteln Beweglichkeit erhalten und den Teufelskreis aus Sitzen, Zwangshaltungen und Haltungsschäden durchbrechen lernen, ist Ziel des Kurses. Was kann ich Patienten anbieten, die mehrere Stunden täglich sitzen und keine Zeit für Sport erübrigen können? Wie kann ich Übungen in meinen ärztlichen Alltag integrieren? Wie kann Bewegung ganz allgemein in den Büroalltag eingebunden werden? Bitte ein Strandhandtuch mitbringen!