Laktat-Leistungsdiagnostik
Dozent/in: Anastasios (Tasso) Tourpouzidis
Uhrzeit: Sportkurse nachmittags 16.30-18.00 Uhr
Zeitraum: 16.06.2026 - 19.06.2026
Ort: Sportstrand |
Schwierigkeitsgrad:
sehr anstrengend
Module laut Curriculum: Alle Module
Zusatzkosten: 0.00 EUR
Zusatzkosten externer Anbieter: 0.00 EUR
Beschreibung
Inhalte:
- Durchführung verschiedener Testmethoden:
- Auf dem Ergometer
- Auf der Laufbahn / Feldtest
- Am Strand
- im Wasser
- Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis
- Bestimmung der Schwellen
- Erstellung einer individuellen Trainingsplanung auf Basis der Testergebnisse
Ziel: Verknüpfung von Theorie und Praxis, um eine fundierte und praxisnahe Trainingssteuerung in der Sportmedizin zu vermitteln.
Bitte beachten: Für die Teilnahme an diesem Kurs ist auch die Anmeldung für das Seminar "Energiebereitstellung und Leistungsdiagnostik" (Modul 1, Seminar SM42) erforderlich.