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Kursübersicht

Selbstverteidigung für Einsteiger, Teil 2

Dozent/in: Stefan Kühn
Uhrzeit:
Zeitraum: 10.06.2027 - 13.06.2027
Ort: Sportstrand |
Schwierigkeitsgrad: mäßig anstrengend
Freie Plätze: Noch Plätze verfügbar
Module laut Curriculum: Alle Module
Zusatzkosten: 0 EUR
Zusatzkosten externer Anbieter: 0 EUR

Beschreibung

Aufbauend auf den Fundamenten des ersten Teils widmet sich dieser zweite Kursteil der gezielten Vertiefung und Erweiterung Ihrer Handlungskompetenzen. Das inhaltliche Zentrum bildet die wirkungsvolle Abwehr unmittelbarer Kontaktangriffe. Das Spektrum klassischer Schocktechniken – wie präziser Schläge und Tritte – wird hierbei um fundamentale Griff- und Hebelformen sowie die kontrollierte Setzung von Schmerzreizen ergänzt. Die vermittelten Konzepte greifen auf bewährte Prinzipien des Ju-Jutsus zurück, um Ihre Durchsetzungsfähigkeit in dynamischen Lagen maßgeblich zu stärken. Sollte Bedarf bestehen, gehen wir genauer auf das Thema legale Waffen/Pfefferspray ein.