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Training konditioneller und koordinativer Fähigkeiten

Dozent/in: Dr. Axel Bauer
Uhrzeit: Seminare vormittags 9.00-10.30 Uhr
Zeitraum: 17.06.2019 - 21.06.2019
Ort: Ev. Gemeindehaus | EG, großer Raum
Max. Teilnehmerzahl: 50
Freie Plätze: 0
Kategorien laut Curriculum: A/D/G

Beschreibung

Ziel dieses Ringseminars ist es, konditionelle (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit) und koordinative Fähigkeiten systematisch aus unterschiedlichen Perspektiven zu analysieren und Trainingsempfehlungen abzuleiten. Besondere Schwerpunkte werden dabei in der kritischen Betrachtung von Testverfahren liegen und in Problemen der adressatenorientierten Zielsetzungen, Belastungssteuerungen und Umsetzungen trainingsmethodischer Maßnahmen.