Leistungsdiagnostik- Trainingssteuerung
Dozent/in: Peter Dohmann
Uhrzeit: Seminare nachmittags 15.20-16.00 Uhr
Zeitraum: 15.06.2020 - 19.06.2020
Ort: Sporthus |
Max. Teilnehmerzahl: 40
Freie Plätze: 22
Module laut Curriculum: A/E/H
Zusatzkosten: 0.00 EUR
Zusatzkosten externer Anbieter: 0.00 EUR
Beschreibung
Neben dem „Laktatkurs“ (Sportkurs K 33) zur praktischen Anwendung von Laktatmessungen mit mobilen Photometern, soll das Seminar die Grundlagen zur Energiebereitstellung, die Handhabung einer korrekten Laktatmessung, die Durchführung und Interpretation leistungsdiagnostischer Verfahren aufzeigen. Die kritische Betrachtung gängiger Schwellenkonzepte, die trainingsspezifischen Besonderheiten und die Kontrolle und Einschätzung der Ausdauerleistungsfähigkeit werden thematisiert.