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Funktion und Anpassung, Trainingseffekte

Dozent/in: Dr. Bauer et al.
Uhrzeit: Seminare vormittags 9.00-10.30 Uhr
Zeitraum: 21.06.2022 - 24.06.2022
Ort: Haus der Insel |
Max. Teilnehmerzahl: 50
Freie Plätze: 0
Module laut Curriculum: Modul 2
Zusatzkosten: 0.00 EUR

Beschreibung

Ziel dieses Ringseminars ist es, konditionelle (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit) und koordinative Fähigkeiten systematisch aus unterschiedlichen Perspektiven zu analysieren und Trainings-empfehlungen abzuleiten. Besondere Schwerpunkte werden dabei in der kritischen Betrachtung von Testverfahren liegen und in Problemen der adressatenorientierten Zielsetzungen, Belastungssteuerungen und Umsetzungen trainingsmethodischer Maßnahmen.