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Kursübersicht

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Funktion und Anpassung, Trainingseffekte

Dozent/in: Dr. Bauer et al.
Uhrzeit: Seminare vormittags 9.00-10.30 Uhr
Zeitraum: 12.06.2023 - 15.06.2023
Ort: Tischtennishalle | Hospizpad
Max. Teilnehmerzahl: 40
Freie Plätze: 2
Module laut Curriculum: Modul 2
Zusatzkosten: 0.00 EUR
Zusatzkosten externer Anbieter: 0.00 EUR

Beschreibung

Ziel dieses Ringseminars ist es, konditionelle (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit) und koordinative Fähigkeiten systematisch aus unterschiedlichen Perspektiven zu analysieren und Trainingsempfehlungen abzuleiten. Besondere Schwerpunkte werden dabei in der kritischen Betrachtung von Testverfahren liegen und in Problemen der adressatenorientierten Zielsetzungen, Belastungssteuerungen und Umsetzungen trainingsmethodischer Maßnahmen.